sábado, 24 de noviembre de 2007

Masajes, placer o necesidad.

Masajes: Placer o Necesidad. Huuuuuuuuuum no hay nada mejor que un buen masaje corporal, un relajamiento total que nos transporta a otra galaxia y nos regresa tan livianos como una simple pluma. Quien de nosotros no se muere por un buen masaje? Recuerdo la experiencia de relajación que sentía cuando recibía un masaje corporal, esa muchacha tenía las manos mágicas, todas las tenciones de mi cuerpo desaparecían… no podía ser mejor.
Es por esta razón que les quiero presentar este articulo llamado “Masajes, placer o necesidad” y espero que le saquen el mayor de los provechos.
Muchas personas piensan que recibir un masajes es puro placer, y que no es importante gastar un dinerito extra en algo que no vale la pena, pero cuándo esto se convierte en una necesidad?
Algunas personas nos estresamos más que otras, y acumulamos muchas tenciones en nuestro cuerpo y organismo, algunas visibles o físicas y otras mentales o psicológicas. A veces no nos damos cuanta cuan afectados estamos, pensamos que es algo pasajero como: estrés, tensión, ansiedad, insomnio, perdida del apetito o comemos mas de lo normal, ojeras, arrugas, nervios, perdida del cabello, lesiones en la piel y muchísimas otras variaciones que afectan directamente nuestro diario vivir, y no le damos la importancia que requieren. Entonces para muchos, los masajes se convierten en más allá que un placer, en una necesidad!!!!

Algunas veces necesitamos desconectarnos de nuestra ajetreada vida diaria, la oficina, el negocio, la casa, los niños, el esposo, la escuela, etc. y buscar un encuentro íntimo con nuestro yo interno, conectarnos con nuestro propio organismo y cada una de las partes que integran nuestro preciado cuerpo, las cuales son muy sensibles y necesitan que las mime. Cuando sentimos dolor es porque nos están enviando un mensaje. También podemos revivir la pasión y explorar un mundo de placer en pareja a través de los masajes eróticos. Sin olvidar sus efectos positivos en personas embarazadas, en bebés, enfermos, en deportistas, en personas obesas…

En que nos ayudan los Masajes: Ayudan a relajar todo el cuerpo. Calman dolores en músculos y articulaciones Alivian la presión de la espalda y el cuello generados por malas posturas o debilidad muscular. Ayudan a comunicarte con tu cuerpo Ayudan a controlar tu sistema nervioso Mejoran al Sistema Circulatorio Mejoran el Sistema Linfático. Contribuyen en la eliminación de toxinas. Permiten dormir mejor. Ayudan a mantener una mejor relación sexual Ayudan a mejorar tu auto-control
Debes saber que hay distintos tipos de masajes relajantes y terapéuticos, y cada uno se disfruta de una manera diferente. Durante el masaje logramos relajar mente y cuerpo, y nuestra energía vital aumenta. Aquí te presentamos algunos tipos de masajes: Masaje para Embarazadas
Masajes para Bebes
Masaje Tantra
Quiromasaje
Masaje Shiatsu
Masaje para la reducción de peso
Todos pueden ser de relajacion o terapéuticos, según la necesidad del paciente. Algo que debemos tener en cuenta son las contraindicaciones que debes saber para que la práctica sea totalmente sana, saludable y placentera. Por lo tanto NO DEBEMOS REALIZAR UN MASAJE CUANDO… 1. Cuando exista infección cutánea.
2. Cuando hay problemas en la piel como eczemas, etc...
3. Inmediatamente después de una operación.
4. Problemas severos en la espalda.
5. El primer día del periodo menstrual.
6. Inmediatamente después de una vacunación. 7. Cuando haya una lesión o rotura en los huesos. 8. Cuando su medico se lo haya prohibido por un caso particular.
Despues de conocer tooooodos lo beneficios que te proporciona un relajante masaje corporal, creo que no abra dudas de que no hay nada mejor para liberar el estres y renovar tus energias, asi que, prepara tu primera cita y a disfrutar !!!!!
LV

viernes, 16 de noviembre de 2007

La importancia de tener Amigas !!!

AMIGAS... esta es una historia corta, llena de sabiduría y de amor, HAGANME UN FAVOR Y TOMENLA EN CUENTA PARA HACER SUS VIDAS MAS FELICES Y SIGNIFICATIVAS!!!
Una joven esposa estaba sentada en un sofá en un cálido y húmedo día, bebiendo té helado mientras charlaba con su madre. Mientras hablaban sobre la vida, el matrimonio, las responsabilidades y las obligaciones de la adultez, la madre hizo tintinear los cubitos en el vaso, pensativamente, miro a su hija seriamente. "No te olvides de tus amigas" le advirtió, revolviendo las hojitas de té. "Se volverán importantes a medida que madures. No importa cuanto quieras a tu marido y a tus hijos, siempre necesitarás a tus amigas. Recuerda: salir con ellas, hacer cosas con ellas. Y recuerda que tus amigas no son solamente tus amigas, sino también tus hermanas, tus hijas y otros parientes. (Son la familia que te permites elegir) Necesitarás otras mujeres, siempre las necesitarás". Qué extraño consejo pensó la joven; acabo de casarme, de entrar en el mundo adulto, soy una mujer casada, no una niñita que necesita amigas. Seguramente mi marido y mi futura familia serán suficientes para darle sentido a mi vida. Pero escuchó a su madre, se mantuvo en contacto con ellas e hizo cada vez más amigas. Al pasar el tiempo se fue dando cuenta que su madre tenía razón. A medida que el tiempo y la naturaleza producen sus cambios y misterios en la mujer, las amigas son indispensables en la vida: *Cuidan tus hijos y guardan tus secretos, te dan consejo cuando lo pides, que a veces sigues y a veces no, te sacan de apuros, te ayudan a dejar las malas relaciones, harán una fiesta para tus hijos cuando se casen o tengan un bebé, manejan en tormentas, nevadas o granizos o en la madrugada para ir a ayudarte. *Te escuchan cuando pierdes el trabajo o un amigo, te escuchan cuando tus hijos te rompen el corazón, te escuchan cuando los cuerpos y mentes de tus padres fallan. * Lloran contigo cuando muere alguien que amas. *Te respaldan cuando los hombres de tu vida te decepcionan. *Te ayudan a juntar los pedazos cuando los hombres empacan y se van. *Se alegran con tu felicidad y están listas a destruir lo que te hace infeliz. El tiempo pasa, la vida sucede, la distancia separa, los chicos crecen, el amor se derrite y se evapora, los corazones se rompen, las carreras terminan, los trabajos vienen y van, los padres mueren, los colegas olvidan los favores, los hombres no llaman cuando prometen... Y las amigas están ahí, no importa el tiempo ni la distancia entre ustedes; una amiga nunca está tan lejos que no la alcance tu necesidad. Cuando tengas que caminar por ese valle solitario y lo tengas que hacer sola, tus amigas estarán en el borde, alentándote, rezando por ti, interviniendo y esperándote del otro lado. A veces hasta quebrarán las reglas y caminarán contigo. O vendrán y te sacarán. Las amigas son la bendición de la vida. El mundo no sería igual sin ellas, ni yo sería la misma. Cuando empezamos esta aventura llamada feminidad, no teníamos idea de las increíbles alegrías y tristezas que nos esperaban; ni sabíamos cuánto íbamos a necesitarnos. Todavía nos necesitamos cada día. Da gracias a Dios por las mujeres que hacen que tu vida funcione...
GRACIAS, AMIGAS!!!
LV

viernes, 9 de noviembre de 2007

Gracias al SIDA, una Obra teatral expectacular !!!

Queridos lectores, hoy quiero hacerle una valiosa invitación que puede cambiar sus vidas. Se trata de una Obra de Teatro, que más que obra teatral es una terapia familiar, la que sería de mucho beneficio para familias completas.
Hace unos días estuve recordando lo feliz que me sentía cuanto actuaba y era parte del “Grupo Teatral y Músico-Cultural 5Mentarios”, disfrutaba tanto de lo que aprendía en manos de nuestro líder Angel Bello, que además de ser psicólogo era un amigo espectacular, de cada uno por igual. Era un grupo joven, y así se mantuvo por varios años, aunque no todos estaban en una edad temprana de la juventud, tenían ese espíritu vivo, inagotable, de aprender, de actuar, de informar y hasta de reír.
Dicen que “Las mujeres somos las de la intuición” y definitivamente lo acabo de confirmar, ya que me acaba de pasar, pues, la semana pasada estaba pensando en una obra de teatro que interprete hace varios años y volvían a mi tantos recuerdos maravillosos. Sorpresa fue para mi cuando en ésta semana recibo un email con una invitación a la misma obra de teatro en la que estaba pensando, parece como algo mágico, la Obra se llama, “Gracias al SIDA”. Al ver esa invitación, se llenó mi mente de buenos recuerdos de mi grupo y experiencias en el teatro, se juntaron tantas emociones que es difícil describirlo.
La obra trata de una familia disfuncional en la que pasa de todo, desde la falta de atención por los padres hacia los hijos, hasta la enfermedad incurable de uno de sus hijos por buscar emociones nuevas en la calle, en la novia, en el pana, en la música, en las drogas, tratando de llenar un vacío que había en su corazón.
El autor es precisamente Angel Bello, quien es autor y director de Gracias al SIDA, y así la describe:
“GRACIAS AL SIDA” plantea una problemática de nuestros jóvenes adolescentes que, desafortunadamente, cada vez toma mayores ribetes de pandemia: el VIH/SIDA. Aunque también el tema de las familias disfuncionales de los estratos socioeconómicos medios es objeto de un planteamiento exento de ambages y eufemismos, por lo cual ambas dimensiones de la realidad social dominicana compiten en primacía cuando hacemos referencia a la trama de esta historia.
Mi experiencia con cientos de jóvenes y, por supuesto, las estadísticas oficiales, me dicen que la trama que desarrollo en “GRACIAS AL SIDA” en torno a Tony y Johanna, una pareja de novios adolescentes afectados por el VIH, constituye el común denominador de casi todos aquellos que viven bajo esta condición. Porque en esta producción hago referencia en Tony a aquellos jóvenes que viven constante y temerariamente expuestos a la enfermedad y también a aquellos otros, en Johanna, que sostienen contacto con los primeros sin la debida protección. En este tenor, también intento fotografiar el ambiente promiscuo en el que se encuentran muchos jóvenes dominicanos, las diferentes vías de transmisión, el rechazo de los amigos cuando se es diagnosticado seropositivo, los síntomas, los signos, las expectativas de vida y otros aspectos no menos relevantes relativos a la condición.
Con respecto a Tony, líder de una banda de rock y, sin dudas, el personaje central de la obra, estoy convencido (porque han sido demasiados los testimonios) que éste representa no sólo al mozalbete que de repente ve menguar su salud física y psicológica, sino también aquellos jóvenes y adolescentes producto de una familia disgregada. Amalia y Rodolfo, los padres de Tony y Soraya (de 17 y 15 años respectivamente), se hallan divorciados totalmente de la vida de sus vástagos. Sin ánimos de exagerar, si usted le preguntare a estos señores qué nivel está cursando Tony en el colegio, cómo se llama su mejor amigo o si Soraya ya tuvo su primera menstruación, apuesto cien contra uno que no le sabrían responder. Ahora bien, si las preguntas se tratasen de tasa del dólar, precio del petróleo, participación en el mercado, estados financieros… su calificación, sin dudas sería “A”. En una palabra, Rodolfo y Amalia se han convertido en íconos del “éxito” de nuestra sociedad contemporánea; sin embargo, les ha faltado graduarse de verdaderos padres, para eso no han tenido tiempo. ¿Cuántos Rodolfos habrán por ahí? ¿Cuántas Amalias? ¿Cuántos Tonies? ¿Cuántas Sorayas?
En cuanto a Banana y Johanna, el primero se trata del mejor “amigo” de Tony. Sí, “amigo”, entre comillas. Johanna, por su parte, es una muchacha bien educada, que no ha corrido la misma suerte que Tony en lo que respecta a su relación con sus progenitores. Pero Johanna se enamora de Tony, él la domina y ella lo sigue, no quiere perderlo. Señoras y Señores, el espectáculo va a comenzar.
A la consideración de ustedes, la obra de la juventud, la obra de la familia. Disfruten a “GRACIAS AL SIDA”. Angel Bello.
"Gracias Al Sida" se presentará los días 24 y 25 de noviembre del 2007. Lugar : Sala Enriquillo Sánchez de la Secretaria de Cultura (antiguo Centro De Eventos y Exposiciones, en el Malecón, frente al obelisco). Hora : 7:00 P.M. Precio : RD$250.00 P/P
Todos estan invitados, vamos a hacer el compromiso, No falten !!!
Mis Saludos,
LV

miércoles, 7 de noviembre de 2007

Juan Luis Guerra, artista del año en los Latin Grammy ... y es Dominicano!!!

Juan Luis guerra es el rey del merengue, el propulsor de la Bachata, iniciando con Bachata Rosa, es quién ha puesto la Republica Dominica en todo lo alto a nivel internacional llevando su música a todos los rincones del mundo. Es ganador de 5 Grammy Latinos y un Grammy Americano, cientos de premios y nominaciones. Este año está galardonado en los Premios Latin Grammy como “Persona del año” por la Academia Latina de la Grabación. Y es que no es para menos, este grandioso artista Dominicano se ha robado el corazón del mundo con sus interpretaciones, sus canciones y sus logros profesionales y culturales a lo largo de su trayectoria.

Este año en la 8va. entrega de los Latin Grammy 2007 Juan Luís Guerra ha ganado, además del reconocimiento como persona del año 2007, 6 nominaciones de las cuales ganó 5 premios en la siguientes categorías: 1. Álbum Del Año 2. Mejor Álbum de Merengue” 3. Grabación del Año, 4. Canción del Año y 5. Mejor Canción Tropical . Todos por “La llave de mi corazón”. Juan Luís Guerra es un hombre de pocas palabras, su espiritualidad, perfección, pasión, experiencia, y sus canciones lo dicen todo. Después de haber recibido el premio como persona del año, sus palabras fueron: “Recibí con mucho agrado estas seis nominaciones de la Academia y sé que el 8 de noviembre será una noche memorable para mí”. Y sin dudas así lo vimos. Para Juan Luís Guerra fue una noche de emociones, lágrimas y risas, y que más se puede esperar de este genio de la música.

Es que a quién no se le ha subido “la bilirrubina” bailando sus merengues, o ha pasado el “Niagara en bicicleta” ante una situación difícil, quién no quisiera que lloviera “Café en el Campo” o simplemente, quién no ha entregado “La llave del corazón”. Sólo me quedaría decir, Felicidades Juan Luís por un éxito más en tu larga trayectoria. Pa’lante y QUE DIOS TE BENDIGA SIEMPRE !!! LV

sábado, 3 de noviembre de 2007

La Educacion de los hijos comienza en la casa!!!

(Este video esta en ingle, pero se puede sobre-entender)

Cuan importante es la educación de los niños en casa? Todavía no salgo de mi asombro al ver completo este video... no me lo podía creer aunque lo estaba mirando. Esta pequeñita aun no ha cumplido sus dos anitos y ya se sabe el mapa mundo completo!!! Todas las ubicaciones geográficas de todos los países del mundo. Esto es una muestra de lo que podemos hacer los padres, de lo importante que es ayudar a los hijos en la casa, no solo con sus tareas, sino, ampliando sus conocimientos con técnicas, con los mismo juguetes interactivos, con los colores, enseñándoles habilidades y destrezas que puedan ayudarlos a ampliar sus conocimientos y desarrollar su inteligencia.

Pienso que las imágenes del video lo dicen todo, ampliar estaría demás. Quedaria en la conciencia de los padres y el futuro de los hijos el tomar en serio su educacion. Saludos LV

viernes, 2 de noviembre de 2007

Confirmado, Jenifer Lopez SI esta embarazada.

Jenifer Lopez SI está embarazada!!!
La pareja del momento Jenifer Lopez y su esposo Marc Anthony iniciaron el pasado 28 de septiembre la gran gira de su nuevo disco llamada “En Concierto” en el Trump Taj Mahal Casino and Resort de Atlantic City en New Jersey.
Aprovecharon la ocasión para desmentir algunos rumores de una posible separación entre ellos y aclararon los “supuestos” y “falsos anuncios” de embarazo por parte de la prensa internacional, dijeron que no hay bebe en camino pero que les encantaría la idea de ser padres, aunque aun “no les ha llegado el momento”.
Sin embargo, la semana pasada, el diseñador Roberto Cavalli, encargado de todos los vestuarios de la gira para la pareja, estuvo celebrando su show Roberto Cavalli Vodka en el “New York showroom” y dejó a todos sorprendidos cuando dijo: Si ella esta embarazada!!! mientras la gente de la revista People lo entrevistaba.

Esto sucedió cuando le preguntaron al diseñador qué estaba confeccionándole a la J. Lo. para la gira, y éste contestó: “bueno, en estos momentos ella ha solicitado cosas muy especiales porque esta esperando un bebe”. Y luego añadió: “Es muy complicado porque cada semana ella esta aumentando de peso”, la cosa con Jennifer es que ella canta y baila, la mayor parte del tiempo cuando preparo algo para el tour, para la tarima, ellos quieren algo suave y cómodo, que les permita cantar, bailar y moverse libremente.

Sin embargo, a principios del me de octubre, durante su presentación el Los Ángeles, Marc Anthony dedicaba una canción a su esposa, llamada “esta es una canción personal”, canción en la que las letras entre otras cosas decían que “No había espacio para iniciar una familia…”

Hasta cuando podían mantener el secreto? No sabemos aún cuantos meses lleva la J. Lo. de embarazo, pero de acuerdo a su cuerpo actual, podrían ser mas de 3 meses.
A pesar de haber cambiado totalmente su sexy y elegante forma de vestir por ropas mas holgadas y ligeras!! su pancita se notaba y estuvo en todas las revistas y periódicos internacionales la gran pregunta: Está Jennifer López embarazada??? Ahora la pregunta sería: Demandará la pareja a su diseñador Roberto Cavalli por haber confirmado todo antes que ellos?
Estaremos esperando la reacción de la pareja ante el descubierto. LV